Question 1

Qui peut participer à l’Expérience Smartphone 2027 ?

Accepted Answer

Toutes celles et tous ceux qui ont envie d’essayer de vivre sans smartphone ! Ou qui veulent simplement s’offrir 3 semaines de détox numérique (Digital Detox).
L’Expérience Smartphone s’adresse en particulier au personnel enseignant et à ses élèves, mais elle est en principe ouverte à tout le monde : écoles, classes, élèves à titre individuel, familles, groupes d’amis, clubs (sportifs), équipes, services, personnes de tous âges, etc.

Question 2

À partir de quel âge les enfants et les adolescents peuvent-ils participer ? Les écoles primaires peuvent-elles aussi s’y joindre ?

Accepted Answer

Il n’y a pas de limite d’âge fixe. Les écoles primaires peuvent elles aussi participer. Le projet s’adresse bien sûr avant tout aux enfants et aux adolescents qui ont déjà leur propre smartphone. Les expériences menées jusqu’ici montrent que les adolescents plus âgés ont souvent plus de mal à s’en passer et peuvent donc tirer un profit particulier de l’Expérience Smartphone.

Question 3

Toute la classe doit-elle participer ?

Accepted Answer

Non, l’Expérience Smartphone est une expérience personnelle volontaire. Même si une classe décide d’y participer, cela ne signifie pas que tout le monde doit éteindre son smartphone pendant 21 jours. Celles et ceux qui ne veulent pas renoncer à leur smartphone, mais qui répondent aux enquêtes, forment le groupe témoin, qui est important.
Cela aide toutefois beaucoup quand le plus grand nombre possible d’élèves d’une classe, voire d’une école, participent ensemble. L’expérience menée en Autriche le montre : plus il y a d’amis qui participent, plus il est facile de s’en passer. La peur de rater quelque chose diminue.

Question 4

Des élèves peuvent-ils aussi participer individuellement, sans leur classe ?

Accepted Answer

Oui, des élèves peuvent aussi participer individuellement, sans leur classe.
Bien sûr, il est particulièrement utile de ne pas se déconnecter tout seul. L’expérience menée en Autriche le montre : plus il y a d’amis qui participent, plus il est facile de s’en passer. La peur de rater quelque chose diminue.

Question 5

Les parents, le personnel enseignant et d’autres adultes peuvent-ils aussi participer ?

Accepted Answer

Oui, tout à fait ! Les adultes aussi sont invités à changer leur usage du smartphone pendant trois semaines.
Pour les adolescents en particulier, il est souvent très motivant que leurs enseignants ou leurs parents participent aussi. Cela crée un sentiment de communauté et de solidarité quand tout le monde se lance ensemble dans l’expérience. Les expériences peuvent s’échanger de façon authentique. Celles et ceux qui ont besoin de leur smartphone pour le travail peuvent choisir la version light.

Question 6

Comment fonctionne la (pré)inscription ? L’école inscrit-elle tous les participants ou chacun doit-il s’inscrire séparément ?

Accepted Answer

Les classes sont inscrites par leur enseignant sur www.smartphoneexperiment.org. Les particuliers peuvent s’y inscrire directement. Celles et ceux qui se préinscrivent reçoivent régulièrement des informations et des actualités par e-mail jusqu’au début de l’expérience.
La préinscription est sans engagement. Elle n’oblige pas à participer par la suite.

Question 7

Faut-il déjà savoir, lors de l’inscription, combien d’élèves vont participer ?

Accepted Answer

Non. Lors de la préinscription, une indication approximative suffit, par exemple la taille de la classe. Il n’est pas nécessaire de savoir dès maintenant si tous les élèves renonceront réellement à leur smartphone.
Important : même celles et ceux qui finalement ne renoncent pas à leur smartphone devraient, si possible, participer volontairement à l’enquête scientifique et apporter ainsi une contribution précieuse.

Question 8

Notre école peut-elle aussi réaliser l’Expérience Smartphone à un autre moment ?

Accepted Answer

Oui. Le départ commun est prévu le 6 avril 2027. Si cette date ne convient pas à cause des vacances, des examens ou d’autres obligations scolaires, les écoles peuvent aussi réaliser l’expérience à un autre moment.
Tous les supports peuvent aussi servir pour une réalisation décalée dans le temps. Pour l’enquête scientifique, nous essaierons de trouver une solution.

Question 9

L’Expérience Smartphone consiste-t-elle uniquement à renoncer au smartphone, ou aussi à d’autres appareils ?

Accepted Answer

L’essentiel est de renoncer au smartphone. Il s’agit d’interrompre pendant 21 jours l’accès permanent, à tout moment, aux offres numériques.
L’Expérience Smartphone ne vise pas à bannir tous les médias numériques du quotidien. Les ordinateurs, les tablettes et les autres appareils ne sont donc pas exclus par principe. Ce qui compte, c’est qu’ils ne servent pas simplement de substitut au smartphone.

Question 10

Les élèves peuvent-ils continuer à utiliser des iPads ou des ordinateurs portables pour les cours pendant l’expérience ?

Accepted Answer

Oui. Les appareils nécessaires pour les cours peuvent continuer à être utilisés. L’Expérience Smartphone ne doit ni perturber ni compliquer l’enseignement.
Lors des expériences précédentes en Autriche, les élèves ont pu continuer à utiliser leurs tablettes scolaires à des fins scolaires. On a veillé en même temps à ce qu’elles ne remplacent pas l’usage privé du smartphone.

Question 11

Comment gérer les manuels numériques, les applis d’apprentissage, les devoirs et les plateformes de communication scolaires ?

Accepted Answer

Les applications numériques nécessaires à l’école devraient rester utilisables. Cela concerne par exemple le matériel pédagogique numérique, les Padlets et les offres d’apprentissage sur les appareils de l’école.
Les écoles devraient clarifier à l’avance s’il existe des applications pour lesquelles un smartphone est indispensable, et quelles alternatives existent le cas échéant.

Question 12

Qu’en est-il de l’usage privé des tablettes, des ordinateurs, des télévisions et des consoles de jeu ?

Accepted Answer

Le renoncement porte sur le smartphone. Les autres appareils numériques ne sont pas interdits par principe.
Il ne faudrait toutefois pas remplacer simplement le smartphone par des heures passées devant d’autres écrans. L’objectif est de gagner du temps pour des activités hors ligne : sport, rencontres entre amis et en famille, redécouverte d’anciens loisirs, lecture, activités communes, etc.
Lors d’expériences précédentes, un report vers d’autres appareils a parfois été observé. Ce n’est pas dans l’esprit de l’expérience.

Question 13

Les participants peuvent-ils utiliser à la place un téléphone simple sans accès à internet ?

Accepted Answer

Oui. Un simple téléphone à touches est expressément autorisé. Les enfants et les adolescents peuvent ainsi continuer à téléphoner ou à envoyer des SMS sans avoir en permanence accès aux réseaux sociaux et aux autres offres numériques.
Lors des expériences précédentes en Autriche, il s’est avéré efficace de remettre en service d’anciens téléphones portables. Il n’est donc pas nécessaire d’acheter un nouvel appareil.

Question 14

Quelles sont les différentes façons de participer ?

Accepted Answer

L’Expérience Smartphone propose deux possibilités :
Version complète : le smartphone est complètement éteint et n’est pas utilisé pendant 21 jours.
Version light : l’usage du smartphone est réduit à une heure par jour au maximum. Les applis qui prennent le plus de temps sont supprimées ou désactivées.
La version light convient par exemple aux adultes qui ont besoin de leur smartphone pour le travail, ou aux adolescents qui ont absolument besoin de certaines applications.
Nous recommandons toutefois la version complète dans la mesure du possible, car elle offre l’expérience la plus intense.

Question 15

Où sont rangés les smartphones pendant les 21 jours ? Sont-ils gardés à la maison ou à l’école ?

Accepted Answer

Les deux sont possibles. Ce qui a fait ses preuves, c’est de garder les smartphones à la maison, chez les parents, pendant les 21 jours. L’important est qu’ils ne traînent pas à portée de main dans la « chambre d’enfant ». Les parents peuvent soutenir leurs enfants en réfléchissant ensemble à une bonne cachette. Cela peut être une armoire, ou encore un coffre à smartphone avec verrouillage temporisé.
Les écoles peuvent aussi proposer de conserver les appareils en lieu sûr. Cela peut faciliter le renoncement, car la tentation est moindre. D’un autre côté, cela soulève des questions de responsabilité et d’assurance.
La décision revient finalement aux écoles et aux familles participantes.
En principe, l’Expérience Smartphone est volontaire et reste une expérience. Chaque participant peut en principe décider chaque jour d’arrêter. Le dire très clairement aide les jeunes à se lancer dans l’expérience. C’est LEUR décision, LEUR défi.

Question 16

Contrôle-t-on si les participants renoncent réellement à leur smartphone ?

Accepted Answer

Non. L’Expérience Smartphone est une expérience personnelle volontaire. Il ne s’agit pas de contrôler les élèves, mais de leur permettre de vivre une nouvelle expérience.
C’est pourquoi, lors des expériences précédentes, on a délibérément renoncé à enfermer obligatoirement les smartphones à l’école. Celles et ceux qui veulent arrêter l’expérience plus tôt peuvent prendre cette décision eux-mêmes à tout moment. Le dire très clairement aide les jeunes à se lancer dans l’expérience.

Question 17

Comment les adolescents restent-ils joignables pour leurs parents pendant l’expérience ?

Accepted Answer

Celles et ceux qui doivent ou veulent rester joignables par téléphone peuvent utiliser un simple téléphone à touches.
Les familles peuvent en outre convenir à l’avance de la façon de se contacter en cas d’urgence. Lors des expériences précédentes, les secrétariats d’école ont par exemple aussi joué le rôle de point de contact d’urgence.
L’expérience menée en Autriche montre qu’une bonne préparation permet de dissiper beaucoup d’inquiétudes liées à la joignabilité. Il peut parfois aider de se rappeler comment les familles s’organisaient à l’époque d’avant les smartphones.
Les numéros de téléphone des contacts d’urgence (par ex. des parents) devraient être appris par cœur.

Question 18

Comment fonctionne le quotidien sans smartphone, par exemple avec le Deutschlandticket, les horaires ou les billets numériques ?

Accepted Answer

De nombreuses fonctions du quotidien peuvent aussi s’organiser sans smartphone. Il est important de réfléchir à temps aux difficultés possibles.
En Autriche, des solutions pour les billets numériques ont été trouvées avec les entreprises de transport. Les élèves ont parfois pu utiliser des titres de transport imprimés pendant l’expérience.
En Allemagne, le Deutschlandticket est au moins disponible sous forme de carte à puce. La BahnCard et de nombreux abonnements mensuels existent aussi sous forme de carte physique.
Nous vous aidons à trouver des solutions.

Question 19

Et pour les applications qui exigent absolument un smartphone, par exemple pour l’authentification à deux facteurs ?

Accepted Answer

Pour de nombreuses fonctions du smartphone d’abord jugées indispensables, il existe d’autres solutions. Si l’on ne peut absolument pas renoncer à certaines fonctions, la version light est une bonne alternative.

Question 20

Existe-t-il des moyens techniques de bloquer certaines applis pendant 21 jours au lieu de renoncer complètement au smartphone ?

Accepted Answer

Il existe toutes sortes de moyens techniques de bloquer certaines applis, et nous en présenterons quelques-uns dans une prochaine mise à jour. Mais l’expérience de détox est bien sûr beaucoup plus intense quand on éteint complètement le smartphone. La plupart des restrictions incitent à les contourner. Des études indiquent que la simple présence du smartphone réduit déjà les capacités cognitives, même quand on ne l’utilise pas. Une partie de l’attention est mobilisée pour résister à la tentation. Il reste ainsi moins de capacité pour la mémoire de travail, la concentration et le raisonnement logique. Cela vaut aussi pour la capacité à s’investir dans d’autres activités de loisirs. Mieux vaut donc : loin des yeux, loin du cœur.

Question 21

Comment notre école peut-elle préparer et organiser l’Expérience Smartphone ?

Accepted Answer

Le mieux est de commencer la préparation par une discussion en classe : comment utilisons-nous nos smartphones ? Qu’est-ce qui changerait si nous y renoncions pendant trois semaines ? Quelles inquiétudes et quelles attentes avons-nous ?
Un bon point de départ est de regarder ensemble le documentaire sur la première Expérience Smartphone. Il donne une impression authentique de la façon dont les adolescents ont vécu le renoncement.
Voici le lien vers le documentaire (en dehors de l’Autriche, uniquement accessible sur YouTube) : https://www.youtube.com/watch?v=Va36TihOKMQ
Ensuite, les élèves peuvent réfléchir ensemble à leur envie de participer. Il est aussi important d’associer les parents très tôt et de clarifier les questions pratiques comme la joignabilité, les titres de transport et le rangement des appareils.

Question 22

Existe-t-il des listes de contrôle, des lettres aux parents et d’autres supports pour les écoles participantes ?

Accepted Answer

Oui. Sur notre site www.smartphoneexperiment.org, nous mettrons progressivement à disposition des supports pour la préparation et la réalisation. Il y aura des listes de contrôle et des aides pratiques pour les écoles et les familles.
Celles et ceux qui se préinscrivent reçoivent automatiquement un e-mail dès que de nouveaux supports sont disponibles.
Un autre webinaire est en outre prévu avant le début de l’expérience, pour aborder des questions d’organisation importantes ainsi que des trucs et astuces pour le quotidien.

Question 23

Comment motiver les élèves à participer volontairement ?

Accepted Answer

Il est tout à fait normal que les élèves réagissent d’abord par un non catégorique. Lors de la première expérience en Autriche, pratiquement tous les adolescents ne voulaient pas participer au départ. Au final, 69 élèves sur 72 ont tout de même choisi librement de participer.
Comment y est-on parvenu ?
Il a été décisif de prendre au sérieux les objections des adolescents et de trouver des solutions ensemble. Beaucoup avaient peur de rater quelque chose, de perdre le contact avec leurs amis ou de devoir abandonner leurs flammes Snapchat. D’autres s’inquiétaient de leur joignabilité ou avaient besoin de leur smartphone pour leurs billets de transport numériques.
Au lieu d’écarter ces craintes, on en a discuté ensemble et mis au point des solutions pratiques. Par exemple, d’anciens téléphones à touches ont été remis en service et des alternatives pour les billets numériques ont été organisées.
Ont aussi fait leurs preuves :
Regarder ensemble le documentaire sur la première Expérience Smartphone. Il montre de façon authentique comment d’autres adolescents ont vécu les 21 jours. Voici le lien vers le documentaire (en dehors de l’Autriche, uniquement accessible sur YouTube) : https://www.youtube.com/watch?v=Va36TihOKMQ
Tenir un journal d’usage des médias. Les adolescents notent leur temps d’écran et leurs trois applis les plus utilisées. Cela donne une base pour réfléchir à leur propre usage.
Engager une vraie discussion. Qu’est-ce qui rend le smartphone si important ? Qu’est-ce qui serait particulièrement difficile ? Qu’est-ce qui pourrait changer sans smartphone ?
Essayer ensemble plutôt que seul. Quand beaucoup d’amis participent, la peur de rater quelque chose diminue.
Le plus important : ne pas convaincre à tout prix, mais donner envie. L’Expérience Smartphone n’est pas une interdiction, mais une invitation à essayer quelque chose de nouveau. Les adolescents doivent découvrir eux-mêmes comment leur quotidien change sans smartphone. Et c’est librement qu’ils décident de participer.

Question 24

Comment impliquer les parents et prendre leurs réserves au sérieux ?

Accepted Answer

Les parents devraient être informés de l’expérience le plus tôt possible. Beaucoup d’inquiétudes portent sur des questions très pratiques : comment mon enfant restera-t-il joignable ? Que deviennent les billets de transport numériques ? Comment soutenir mon enfant s’il a du mal à s’en passer ?
Lors des expériences précédentes, il s’est avéré efficace de chercher des solutions avec les familles, par exemple en garantissant la joignabilité grâce à de simples téléphones à touches.
Les parents peuvent aussi participer eux-mêmes à l’expérience. Cela peut aider les adolescents, car ils n’ont pas à la vivre seuls.
Un autre webinaire d’information est prévu pour la préparation.

Question 25

Vaut-il mieux commencer avec une classe ou associer le plus de classes possible, voire toute l’école ?

Accepted Answer

Les deux sont possibles. L’expérience montre toutefois qu’un renoncement collectif fonctionne particulièrement bien.
Quand beaucoup d’élèves participent en même temps, la peur de rater quelque chose diminue. Le sentiment de communauté grandit aussi.
En Autriche, certaines écoles ont atteint un taux de participation d’environ 80 %. Une participation complète n’est toutefois expressément pas nécessaire.
Ce qui compte, c’est que la participation reste volontaire.

Question 26

Certains arrêteront l’Expérience Smartphone plus tôt parce qu’ils n’arrivent tout simplement pas à se passer de leur smartphone. Comment gérer leur déception ?

Accepted Answer

L’Expérience Smartphone est une expérience personnelle volontaire. Celles et ceux qui ne tiennent pas les 21 jours peuvent arrêter à tout moment.
L’essentiel n’est pas de tenir à tout prix, mais de vivre une expérience personnelle et de réfléchir à sa propre consommation de smartphone.
Même un arrêt anticipé peut être l’occasion de réfléchir ensemble : pourquoi est-ce si difficile pour moi ? Est-ce que je veux de ce type de dépendance ? Qu’est-ce qui était précisément difficile ? Comment les autres s’y sont-ils pris ? Qu’ai-je appris sur mon usage du smartphone ?

Question 27

Comment l’Expérience Smartphone est-elle accompagnée scientifiquement ?

Accepted Answer

L’Expérience Smartphone fait l’objet d’un accompagnement scientifique. Grâce à des questionnaires standardisés et reconnus à l’échelle internationale, on étudie notamment l’effet du renoncement au smartphone sur le sommeil, le stress ressenti, l’humeur et le bien-être des participants.
Les enquêtes ont lieu à plusieurs moments, afin de rendre visibles les changements pendant l’expérience et au-delà.

Question 28

Quelles enquêtes ont lieu ? La participation y est-elle obligatoire ?

Accepted Answer

L’accompagnement scientifique prévoit trois enquêtes en ligne :
Du 30 mars au 5 avril 2027 : première enquête, avant le début de l’expérience
Le 27 avril 2027 : deuxième enquête, après les 21 jours
Du 1er au 3 juin 2027 : troisième enquête, six semaines après la fin de l’expérience
La participation aux enquêtes est volontaire.
Sont interrogés d’une part toutes celles et tous ceux qui participent à l’Expérience Smartphone et éteignent leur smartphone.
Sont aussi interrogés les élèves qui ont décidé de ne pas renoncer à leur smartphone pendant les 21 jours. Ils forment le groupe témoin, qui est important.

Question 29

Quelles données sont collectées et comment sont-elles protégées ?

Accepted Answer

L’enquête scientifique se déroule en ligne, selon une procédure pseudonymisée. Les participants reçoivent pour cela un code de participation personnel et remplissent eux-mêmes leurs questionnaires.
Ils peuvent ensuite aussi consulter leurs résultats individuels grâce au code de participation.
Les détails sur les données collectées, leur stockage, les institutions de recherche impliquées et la protection des données seront expliqués en temps voulu dans les informations sur l’enquête scientifique.

Question 30

Quels changements ont été observés lors des expériences précédentes ?

Accepted Answer

L’étude qui a accompagné la première Expérience Smartphone 2025 a montré des changements positifs nets :
Le bien-être psychique a augmenté de 30 %.
Les symptômes dépressifs ont reculé de 33 %.
Ces améliorations étaient encore mesurables six semaines plus tard.
Un tiers des adolescents qui ont tenu jusqu’au bout ont découvert de nouveaux loisirs et activités.
L’Expérience Smartphone 2026 a elle aussi fait l’objet d’un accompagnement scientifique. Environ 46 000 adolescents ont cette fois participé aux enquêtes. Dès trois semaines sans smartphone, les résultats ont montré des améliorations nettes :
Sommeil : les troubles de l’endormissement et du maintien du sommeil ont reculé de 23 %.
Bien-être psychique : il a augmenté d’environ 18 %. Les filles en ont davantage profité que les garçons.
Symptômes dépressifs : la part d’enfants et d’adolescents sans symptômes dépressifs a augmenté d’environ 15 %. Cet effet positif était encore mesurable cinq semaines après l’expérience.
Usage problématique d’internet : la part des personnes concernées est passée de 71 % à 58 %.
Contacts sociaux : les adolescents ne se sont pas sentis plus seuls à cause du renoncement au smartphone.
Deux tiers des participants ont tenu les 21 jours jusqu’au bout.
Après l’expérience, environ deux tiers des élèves se sont prononcés pour des restrictions de l’usage des réseaux sociaux chez les enfants et les adolescents.

Question 31

Les résultats sont-ils durables ? Les adolescents utilisent-ils leur smartphone de façon plus consciente des mois après l’expérience ?

Accepted Answer

Les expériences menées jusqu’ici montrent que l’expérience peut déclencher d’importantes réflexions. Tous les adolescents ne changent toutefois pas durablement de comportement.
Lors d’une enquête de suivi environ un an après la première expérience, environ un quart des participants ont indiqué avoir réduit durablement leur usage du smartphone.
Beaucoup d’autres adolescents ont fait état d’un usage plus conscient, même si leur temps d’écran n’avait pas forcément diminué.
C’est pourquoi nous souhaitons répéter l’Expérience Smartphone régulièrement. Un renoncement ponctuel peut être un début – les changements durables demandent souvent plus de temps.

Question 32

Y a-t-il un risque que les adolescents se rabattent simplement sur d’autres écrans ou sur des consoles de jeu pendant l’expérience ?

Accepted Answer

Oui, cela peut arriver. Lors d’expériences précédentes, certains adolescents ont passé plus de temps sur la tablette, l’ordinateur ou devant la télévision.
Dans l’ensemble, les changements positifs dans les loisirs l’ont toutefois emporté. Beaucoup d’adolescents ont utilisé le temps gagné pour des rencontres en personne, du sport et d’autres activités en dehors du monde numérique.
C’est justement pourquoi il est judicieux d’encourager aussi, pendant les 21 jours, des activités communes et des alternatives à l’usage des écrans.

Question 33

Les écoles professionnelles et les établissements aux publics scolaires variés peuvent-ils participer ?

Accepted Answer

Oui. L’Expérience Smartphone est expressément ouverte à tous les types d’écoles.
En Autriche, ont participé non seulement des lycées d’enseignement général (Gymnasien), mais aussi de nombreux collèges (Mittelschulen). Notre objectif est d’atteindre le plus d’adolescents possible, quels que soient le type d’école et le parcours scolaire.
Là où l’usage des médias numériques a été peu abordé jusqu’ici, l’expérience peut donner une impulsion importante.
Les écoles professionnelles peuvent aussi participer.

Question 34

L’Expérience Smartphone fonctionne-t-elle aussi dans les écoles où tous les élèves travaillent avec des iPads ?

Accepted Answer

Oui. L’usage scolaire d’iPads ou d’autres appareils numériques est compatible avec l’Expérience Smartphone.
En Autriche, les élèves ont pu continuer à utiliser leurs tablettes scolaires pour les cours et les tâches scolaires.
Il est important que les appareils ne servent pas, dans le cadre privé, de substitut au smartphone.

Question 35

Les écoles peuvent-elles réaliser l’expérience dans le cadre d’une semaine de projet, d’une semaine santé ou d’un séminaire scolaire ?

Accepted Answer

Oui. Les écoles peuvent intégrer l’Expérience Smartphone à des projets pédagogiques existants et la réaliser aussi à un autre moment.
L’expérience convient par exemple comme élément d’une semaine santé ou d’un séminaire de projet scolaire. Une répétition annuelle est aussi envisageable.
Les supports peuvent aussi être utilisés lors d’une réalisation décalée dans le temps.

Questions fréquentes

A. Participation et inscription

B. Règles de l’expérience

C. Mise en pratique

D. Préparation et accompagnement à l’école

E. Accompagnement scientifique et résultats

F. Types d’écoles et conditions particulières

Questions fréquentes

A. Participation et inscription

Qui peut participer à l’Expérience Smartphone 2027 ?

À partir de quel âge les enfants et les adolescents peuvent-ils participer ? Les écoles primaires peuvent-elles aussi s’y joindre ?

Toute la classe doit-elle participer ?

Des élèves peuvent-ils aussi participer individuellement, sans leur classe ?

Les parents, le personnel enseignant et d’autres adultes peuvent-ils aussi participer ?

Comment fonctionne la (pré)inscription ? L’école inscrit-elle tous les participants ou chacun doit-il s’inscrire séparément ?

Faut-il déjà savoir, lors de l’inscription, combien d’élèves vont participer ?

Notre école peut-elle aussi réaliser l’Expérience Smartphone à un autre moment ?

B. Règles de l’expérience

L’Expérience Smartphone consiste-t-elle uniquement à renoncer au smartphone, ou aussi à d’autres appareils ?

Les élèves peuvent-ils continuer à utiliser des iPads ou des ordinateurs portables pour les cours pendant l’expérience ?

Comment gérer les manuels numériques, les applis d’apprentissage, les devoirs et les plateformes de communication scolaires ?

Qu’en est-il de l’usage privé des tablettes, des ordinateurs, des télévisions et des consoles de jeu ?

Les participants peuvent-ils utiliser à la place un téléphone simple sans accès à internet ?

Quelles sont les différentes façons de participer ?

C. Mise en pratique

Où sont rangés les smartphones pendant les 21 jours ? Sont-ils gardés à la maison ou à l’école ?

Contrôle-t-on si les participants renoncent réellement à leur smartphone ?

Comment les adolescents restent-ils joignables pour leurs parents pendant l’expérience ?

Comment fonctionne le quotidien sans smartphone, par exemple avec le Deutschlandticket, les horaires ou les billets numériques ?

Et pour les applications qui exigent absolument un smartphone, par exemple pour l’authentification à deux facteurs ?

Existe-t-il des moyens techniques de bloquer certaines applis pendant 21 jours au lieu de renoncer complètement au smartphone ?

D. Préparation et accompagnement à l’école

Comment notre école peut-elle préparer et organiser l’Expérience Smartphone ?

Existe-t-il des listes de contrôle, des lettres aux parents et d’autres supports pour les écoles participantes ?

Comment motiver les élèves à participer volontairement ?

Comment impliquer les parents et prendre leurs réserves au sérieux ?

Vaut-il mieux commencer avec une classe ou associer le plus de classes possible, voire toute l’école ?

Certains arrêteront l’Expérience Smartphone plus tôt parce qu’ils n’arrivent tout simplement pas à se passer de leur smartphone. Comment gérer leur déception ?

E. Accompagnement scientifique et résultats

Comment l’Expérience Smartphone est-elle accompagnée scientifiquement ?

Quelles enquêtes ont lieu ? La participation y est-elle obligatoire ?

Quelles données sont collectées et comment sont-elles protégées ?

Quels changements ont été observés lors des expériences précédentes ?

Les résultats sont-ils durables ? Les adolescents utilisent-ils leur smartphone de façon plus consciente des mois après l’expérience ?

Y a-t-il un risque que les adolescents se rabattent simplement sur d’autres écrans ou sur des consoles de jeu pendant l’expérience ?

F. Types d’écoles et conditions particulières

Les écoles professionnelles et les établissements aux publics scolaires variés peuvent-ils participer ?

L’Expérience Smartphone fonctionne-t-elle aussi dans les écoles où tous les élèves travaillent avec des iPads ?

Les écoles peuvent-elles réaliser l’expérience dans le cadre d’une semaine de projet, d’une semaine santé ou d’un séminaire scolaire ?